Mršavljenje je zaista naporan proces, ponekad izgleda nemoguće. Osim toga, manja težina donosi mnoge prednosti, uključujući i efikasniji rad srca i pluća, više energije, duži život, i smanjene bolova u zglobovima.
Osim toga, gubitak težine dramatično poboljšava vaše samopouzdanje, jer ćete se osjećati i izgledati puno bolje.
Zbog svih navedeni razloga, brojni ljudi pokušavaju i uspijevaju smršati.
Ovaj primjer nevjerojatne transformacije je definitivno nešto što vrijedi vidjeti. Nakon odluke da promijeni svoje životne navike, Ronnie Brower je izgubio nevjerovatni 192 kilograma u samo 700 dana.
Mnogima može i treba biti inspiracija.
