You Are Browsing ‘Dijetalna jela’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ovaj napitak odmah privlači pažnju sjajnom kombinacijom namirnica koje sadrži. Prema Ajurvedi, slatko voće se odlično kombinuje sa zelenišom, pomažući sistemu za varenje da radi. Popivši ujutro na prazan stomak ovakav koktel, znatno ćete ubrzati svoj metabolizam. Efekat traje ceo dan. Kokteli...

Pročitajte ovaj članak i riješite se dodatnih masti u pojedinim dijelovima tijela, a posebno ispod pazuha, na struku, bokovima i stražnjici, bez uticaja na figuru. Ispod pazuha Imajući višak masti u području pazuha znači da ne možete nositi bez rukava haljine, jer ne izgleda lijepo. To može ukazivati ​​na nepravilan ili sporiji rad štitnjače. Izbjegavajte...

Ako popijete ovo piće prije nego što odete u krevet nikad nećete imati problema sa spavanjem. Ni jedan otrov neće ostati u vašem organizmu. Svi štetni toksini u sastojcima će biti odstranjeni . Piće ima i dosta drugih pogodnosti kao što su: liječenje dijabetesa, visokog krvnog pritiska,kao i kardiovaskularnih bolesti. Potrebni sastojci: 1 limun šačica...

Trodnevna ili vojna dijeta, kako i sam naziv kaže, podrazumijeva vrlo strog režim ishrane i veoma je bitno da se pridržavate svega propisanog, inače ništa od željenih rezultata. Svaki dan se jede u isto vrijeme, bez obzira na to što niste gladni tad. Poslije dijete bar četiri dana budite na ormalnoj ishrani, pa ukoliko želite, možete opet ponoviti. Prvi...

Prema naučnicima, veza između kokosovog ulja i mršavljenja poistovjećuje se dužinom lanaca masnih kiselina koje su sadržane u kokosovom ulju. Kokosovo ulje sadrži masne kiseline srednjeg lanca, ili triglicerida srednjeg lanca (MCT). Ovaj srednji lanac masnih kiselina nije isti kao redovne dugolančane masne kiseline (Lcts) koje se nalaze u drugim uljima na...

Nakon porođaja ili gubitka puno težine vaša koža može postati opuštena i što ste stariji, to se može pogoršati jer elastičnost kože se s godinama smanjuje, kao i proizvodnja kolagena. Predstavljamo vam nevjerovatan recept koji će vam pružiti energiju, popraviti ten i smanjiti viseći trbuh. Sastojci: 1 litra vode 5 žlica soka od limuna ½ kašičice...

Da biste smršali nije obavezno ograničavati sebe i odricati se svoje omiljene hrane. Tajna zdravog mršavljenja – jeste u količini hrane koju unesete tokom jednog obroka. Naučni časopis Guard Your Health objavio je niz studija koje dokazuju da je u poslednje vreme problem prejedanja sve češće prisutan. Predlažemo vam jednostavnu metodu koja će pomoći...

Sastojci: • 500 g barene testenine • 250 g tunjevine • 250 g kukuruza šećerca • 200 g majoneza • 1 limun Priprema: Tunjevinu ocediti od ulja i preliti sokom od limuna. U činiju staviti barenu testeninu, dodati tunjevinu i kukuruz šećerac, preliti majonezom i promešati. Salatu poslužiti ohlađenu. ...

  Namirnice za koje tijelo potroši više kalorija da ih probavi nego što same imaju su odlična pomoć u skidanju kilograma, osobito zato jer se uz njih zdravo mršavi 1. Šparoge   Ova iznimno zdrava namirnica također djeluje kao diuretik i izbacuje višak vode iz organizma. Sadrži tek oko 10 kalorija po svežnju, a najbolje je jesti šparoge kuhane...

Sastojci 3 velika salatna krastavca 2 zlice soli 3 dl bijelog vinskog octa 5% 2 dl secera 2 dl vode malo papra Priprema 1. Ocat, secer i papar preliti sa kipucom vodom i mjesati dok se secer ne otopi. Krastavce oprati i zajedno sa korom isjeci na tanke listice. Koristim ribez za kupus. Posuti sa soli, dobro izmjesati i ostaviti 10 min. da puste vodu. Rukama iscijediti...