You Are Browsing ‘Dijetalna jela’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Jedna od sigurno najpopularnijih Novogodišnjih odluka u svetu je vitka linija i gubitak suvišnih kilograma! Savršeno izvajano telo bez masnih naslaga, sa kojim ćete zablistati ovog leta, vaš je san!Neizostavne metode su svakako pravilna ishrana i treninzi…. No, ove metode nisu uvek najuspešnije....

Četiri pića koja vam smanjuju stomak. Postoji nekoliko bezalkoholnih napitaka koji efikasno pomažu pri topljenju masnih naslaga. Prevention vam donosi listu napitaka koja vam mogu pomoći u mršanju. Aromatizovana voda Konzumiranje većih količina vode pomaže vašem tijelu da održi odgovarajući balans tečnosti, zaustavi zadržavanje vode u organizmu...

Cvekla ima vrlo malo kalorija i to je razlog što je često sastavni dio raznih dijeta za skidanje kilograma. Također utiče na proces usporenja starenja, a također i pročišćava krvne sudove. Željezo koje cvekla sadrži će znatno popraviti krvnu sliku. Vitamin B12, koji čini najveći dio ove namirnice, učestvuje u pravljenju eritrocita. Jod koji se nalazi...

Ova dijeta koja podrazumijeva početak dana uz bananu i šalicu tople vode je poznata kao “jutarnja banana” i vrlo je jednostavna. Utječe na mršavljenje jer banane zapravo potiču probavu i ubrzavaju metabolizam. Banane su bogate škrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže probavlja i ostavlja osjećaj sitosti duže vrijeme. Ljudi koji...

  Istoriju svoje neverovatne transformacije priča Kristal Devis. Pre godinu dana teško sam obolela od gripa. Lekovi iz apoteki nisu bili posebno efikasni. Jedna žena mi je preporučila piti toplu vodu sa medom i limunom svako jutro. Naravno, reagovala sam skeptično na njenu preporuku, ali ipak je poslušala. Grip je prošao, ali ovaj napitak se meni počeo...

Priprema: Pomiješajte četvrtinu šolje losiona za tijelo i kašiku jabukovog sirćeta. Pokvasite peškir hladnom vodom, iscijedite ga, a zatim ga stavite nekoliko minuta na dio tijela. Sklonite peškir pa nanesete vaticom mješavinu sa sirćetom, dobro trljajte pa umotajte folijom. Za efektnije i brže rezultate, preporučujemo da ovaj tretman ponavljate minimum...

U proljeće se u ljudima probudi potreba da se riješe viška kilograma. Ono što svima smeta je salo na stomaku i njega se najprije želimo riješiti. Kako se na zdrav način riješiti masnih jastučića pročitajte u nastavku.   1. Obavezno doručkujte tako će te  popodne biti manje gladni  2. Jedite što više voća u povrća,  sadrže prehrambena vlakna...

Medicinska dijeta omogućuje gubitak 2 – 5 kg u 5 dana ili 10 – 15 kilograma u 15 dana, a bez osjećaja slabosti i malaksalosti jer se unosi dovoljno vitamina i minerala. Dijeta se ponavlja triput po pet dana ili manje ukoliko se treba izgubiti manje kilograma. Ukoliko je potrebno izgubiti više kilograma potrebno je nakon svakih 15 dana dijete napraviti petnaestodnevnu...

Sa vama želim da podijelim recept za jedno iznenađujuće piće koje će vam pomoći da spalite salo brže, te štiti od karcinoma i izbacuje sve toksine iz tijela. Riječ je o Matcha čaju koji se naširoko koristi na Bliskom istoku već stoljećima, ali u zadnje vrijeme stiče veliku popularnost u zapadnim zemljama. Matcha čaja potiče iz Japana, a poznato je...

Svako jutro na prazan želudac popijte ovaj napitak koji je napravljen od jabukovog sirćeta i vaša crijeva će raditi kao sat Priprema: U jednu čašu mlake vode stavite jednu čašicu domaćeg jabukovog sirćeta. Dodajte i kašičicu meda. Popijte taj napitak. Nakon mjesec dana konzumiranja ovog napitka vi ćete smršati do 5 kilograma. Cilj je da nakon mjesec...