You Are Browsing ‘Dijetalna jela’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); U proljeće se u ljudima probudi potreba da se riješe viška kilograma. Ono što svima smeta je salo na stomaku i njega se najprije želimo riješiti. Kako se na zdrav način riješiti masnih jastučića pročitajte u nastavku.   1. Obavezno doručkujte tako će te  popodne biti manje gladni  2....

Medicinska dijeta omogućuje gubitak 2 – 5 kg u 5 dana ili 10 – 15 kilograma u 15 dana, a bez osjećaja slabosti i malaksalosti jer se unosi dovoljno vitamina i minerala. Dijeta se ponavlja triput po pet dana ili manje ukoliko se treba izgubiti manje kilograma. Ukoliko je potrebno izgubiti više kilograma potrebno je nakon svakih 15 dana dijete napraviti petnaestodnevnu...

Sa vama želim da podijelim recept za jedno iznenađujuće piće koje će vam pomoći da spalite salo brže, te štiti od karcinoma i izbacuje sve toksine iz tijela. Riječ je o Matcha čaju koji se naširoko koristi na Bliskom istoku već stoljećima, ali u zadnje vrijeme stiče veliku popularnost u zapadnim zemljama. Matcha čaja potiče iz Japana, a poznato je...

Svako jutro na prazan želudac popijte ovaj napitak koji je napravljen od jabukovog sirćeta i vaša crijeva će raditi kao sat Priprema: U jednu čašu mlake vode stavite jednu čašicu domaćeg jabukovog sirćeta. Dodajte i kašičicu meda. Popijte taj napitak. Nakon mjesec dana konzumiranja ovog napitka vi ćete smršati do 5 kilograma. Cilj je da nakon mjesec...

Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose i normalizuju metabolizam. Pomaže u eliminaciji nečistoća iz organizma i  čistiti creva. Bezuslovno rešava problem lenjih creva i opstipacije, sagorevanje masnih naslaga i normalizuje težinu. Posle mesec dana konzumiranja ovog...

DASH (eng. Dietary Approaches to Stop Hypertension) dijeta fleksibilan je i uravnotežen način prehrane kojim ćeš poboljšati zdravlje i izgubiti višak kilograma.   Plan prehrane: – puno povrća, voća, te malomasnih ili nemasnih mliječnih proizvoda – uključuje cjelovite žitarice, riba, perad, mahunarke, sjemenke, orašasto voće i biljna...

Ako želite izgubiti na težini, onda treba probati ovaj recept. To je vrlo jednostavan i lak recept za napraviti, a ne treba puno sastojaka. smrsaj Nakon što ovu mješavina napravite možete je čuvati u frižideru. Najbolje je da je napravite u jutarnjim satima i konzumirate svako jutro prije doručka. Treba koristiti prirodni i kvalitetan med, i vrlo je važno...

Starenje je potpuno prirodan proces koji se događa svima nama vremenom. Počinjemo primjećivati prve znakove starenja na licu, odmaj počnemo paničiti. Fine linije i bore oko očiju, tamne mrlje i krugovi, proširene pore, saggy kožu ispod brade i na našem vratu.   Nakon što smo počeli primjećivati te znakove možemo početi razmišljati o tome kako...

Riječ je o izuzetno popularnoj dijeti koja se proširila društvenim mrežama, ali nutricionisti upozoravaju na neke stvari… Neobična dijeta pod nazivom “Raw till 4” (Sirova hrana do 16h) je sve više popularna, a na instagramu je već dosta ljudi koji se hvale kako su pomoću nje izgubili puno kilograma za kratko vrijeme. Trenutno ovu dijetu upražnjava...

Ova mješavina se jede umjesto doručka i nakon sedam dana ćete imati ravniji stomak. SASTAV: tri limuna 125grama hrena tri kašike meda Priprema: Stavite sve ove sastojke u blender. Na kraju dodajte med i primiješajte još jednom. KORISNOST: Stavite preparat u staklenu posudu, a zatim držati teglu u frižideru. Trošite 1 kašiku ove mješavine dva puta dnevno...