You Are Browsing ‘Dijetalna jela’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SASTOJCI: > jedan limun > jedan krastavac > jedna kašika rendanog đumbira > jedna kašika soka od aloe vera > jedna veza korijandera ili peršuna > pola čaša vode PRIPREMA: Jednostavno sve sastojke umutite u blenderu i popijte čašu soka prije spavanja. Ucinak: Ukoliko budete pili samo jednu solju...

POTREBNO: – jedna kašičica meda – dvije kašičice jabukovog sirćeta – jedna šolja svježe iscijeđenog soka od grejpfruta Priprema ja lagana: Sve što je potrebno je da sve sastojke stavite u sokovnik i miksujete dok ne dobijete homogenu smjesu. Ovaj napitak trebalo bi da uzimate sveki dan prije glavnog jela, odnosno prije ručka ili čak večere tokom...

Recept za zobeno jelo sa bananama i cimetom SASTOJCI: > jedna šalica zobenih pahuljica > jedna banana (srednje veličine) isjeckana na komadiće > jedna kasika meda > jedna šalica mlijeka > jedna šalica cimeta > isjeckani orasi PRIPREMA: Potopite pahuljice u mlijeko i ostavite ih da odstoje 10 do 20 minuta. Potom pridodajte med i dobro izmjesajte. Nakon toga dodajte...

MOZETE DA JEDETE Svaku vrstu mesa – Mlečne proizvode, sa što manje ugljikohidrata i ne preterujte sa ovim namirnicama, feta, Ella sir, jogurt 0,5l max.. – Povrće (Svo zeleno: kupus, zelena salata, krastavac, karfiol, brokule, luk, malo paradajza, tikvice, špargla, celer, spinat rukola… baš sve zeleno i ponešto od drugih boja) – Jaja na sve načine,...

1. Dan započnite sa čajem od đumbira. On će ubrzati probavu i spriječiti naduvavanje stomaka. 2. Umjesto doručka napravite omlet od bjelanaca. 3. Pojedite bananu. Ona je prepuna kalijuma koji reguliše zadržavanje vode u telu. 4. Iz prehrane izbacite luk, artičoke, kukuruz, blitvu, špinat i gljive. Ove namirnice su zdrave, ali izazivaju nadutost. 5. Zaboravite...

Ova dijete će smanjit elastčnost želudca. Želudac je elastičan ali i mišičav organ i on se širi radi hrane i vode koju unesemo. On se međutim samo privremeno širi.Nakon što završi probavni put on se vraća u normalu. Povremeno prejedanje neće proširit želudac trajno i onda nećete bit gladni. Neka istraživanja su pokazala da ako smanimo unos hrane...

Puno žena ima problema sa masnim naslagama u ovom predjelu tela, ali stručnjaci su razvili poseban vid ishrane i dijete koji ciljano skida kilograme sa neželjenih dijelova tela! Veliki broj žena ima masne naslage baš na ovim predelima tijela, uglavnom zbog lošije genetske predispozicije, a dodatni faktori kao što su nedostatak fizičke aktivnosti, loša ishrana,...

SAJSTOJCI: ‐osam čaša vode (minimum, a vi možete i više staviti ako pijete više vode tokom dana) ‐jedna čajna žlica naribanog korijena đumbira ‐jedan svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške ‐jedan limun srednje veličine, narezan na tanke ploške ‐dvanaest listića zelene metvice PRIPREMA: Sve sastojke pomijesajte...

ZELENI CAJ Sadrži polifenole koji ubrzuje potrošnju kalorija i potiču tijelo da ih koristi kao energiju, umjesto da ih skladisti kao mast. Također sadrži spojeve koji povećavaju potrošnju kalorija u fazi mirovanja. Kofein iz zelenog čaja će također pospjesiti sagorijevanje masti. OOLONG CAJ On ubrzava metabolizam i pospjesuje tijelu da razgradi mast, umjesto...

Ova neverovatna napitak će vam pomoći izgubiti 4 kg i smanjiti veličinu struka do 4 inča u samo sedam dana. One Cup OVOG PIĆA prije spavanja BURNS Trbuh masnoće LIKE ČUDO !! Sastojci: 1 limun 1 krastavac Fresh đumbir 8 čaša filtrirane vode Upute: Operite limun dobro i iseći na polovine. Kriška polovice i stavite ih u posudu s vodom. Zatim, oguliti krastavac...