Olimpijski sportisti se kunu u ovaj recept,smokve,kajsije i suhe sljive koje regenerisu kicmu.
Recept protiv bolova u kicmi je dosta jednostavan.Potrebno je da svake noci pred spavanje duze od mjesec dana jedete suhu smokvu suhu kajsiju i pet sljiva.
Narodna medicina kaze da se ova hrana uzima i mimo terapije,kad god je to potrebno.Ovi plodovi sadrze supstance koje stimulisu regeneraciju tkiva koji povezuju intervertebralne diskove, te pruzaju hranjive materije koje jacaju tkivo i poboljsavaju njegovu strukturu.
Svaki plod sadrzi odredjene korisne elemente i supstance, a njihova kombinacija daje odlican lijek koji je posebno efikasan protiv bolova u ledjima.
Olimpijski sportisti regenerisu kicmu poslije teskog fizickog napora koristeci ovaj recept.
