Da li se znojite previse? Prekomjerno znojenje ili hiperhidroza je čest poremećaj koji može utjecati na bilo koga, čak i ako ste normalna i zdrava licnost. Obično, dijelovi tijela koji su najviše pogođeni pojačanim znojenjem su ispod pazuha, dlanovi i naravno stopala.
Evo nekih moćnih rješenja za hiperhidrozu ili pojačano znojenje:
Dezodorans sa Aluminijum hidratom
Najbolji izbor je da koristite dezodorans koji u sebi sadrži aluminijum hidrat. Aluminijske soli mogu dobro blokirati znojne kanale, koji ograničavaju količinu vašeg znoja. Kada se redovno koristi, pojačano znojenje ispod pazuha će se vremenom smanjivati.
Jontoforeza
Ako imate pojačano znojenje na rukama i nogama, možda je jontoforeza najbolji nacin. Potrebno je da stavite ruke i noge u vodu iz cesme, a uređaj će proizvesti struju niskog napona. To možda zvuči bolno i neugodno, ali nećete ništa osjećati. Električna struja će uzrokovati da se znojne žlijezde ugase privremeno. Većina ljudi treba sest do deset sesija prije nego se znojne žlijezde ugase.
Promijenite ishranu i praktikujte zdraviji način života
Bolje da ograničite unos kofeina i začinjene hrane. Stres, gojaznost, pušenje i previše alkohola mogu uzrokovati prekomjerno znojenje.
