Bonita – Najbolji recepti na jednom mjestu

Mnogi ljudi danas imaju potrebu da više uključuju ribu u svakodnevni meni i a najzastupljenija među svim je upravo tuna. Tuna se uglavnom preporučuje kao vrlo zdrava i korisna vrsta ribe, ali postoje neke stvari koje će vas nevjerovatno iznenaditi. Tuna je zapravo vrlo štetna za jesti! Iako je tuna (da li je svježa ili konzervirana) poznata kao važan izvor proteina...

Tijekom istrazivanja istraživači su otkrili kako su miševi, koji su nakon obroka pili vodu s dodanim agavinima (šećerima iz agave), u konačnici manje jeli te su imali znatno nizu razinu šećera u krvi od miševa koji nisu dobivali agavine. Također, miševi koji su koristili agavine proizvodili su hormon imenom GLP-1, a koji produzuje osjećaj sitosti i proizvodi inzulin. Zbog...

Prirodni lijek za anemiju na bazi meda i oraha – Pripremiti mjesavinu od pola kilograma meda i pola kilograma mljevenih oraha i soka od jednog limuna. Sve sjediniti te dobro izmiješati te pripravak uzimati tri puta dnevno po jednu žlicu. Med sa orahom je dobar za oporavak iscrpljenih i anemičnih osoba. Med i orah za liječenje visokog krvnog tlaka...

Ovi ukusni plodovi sadrže dosta proteina, celuloze, gvožđa, vitamina B1 i vitamina E. Također, pistacije sadrže najmanje kalorija od svih orašastih plodova, pa se u 28 grama, odnosno u pedeset pistacija nalazi 160 kalorija, ali i tri mnogo vise vitamina B6. U jednoj porciji pistacijaa se nalazi više celuloze nego u većini voća, i to skoro petina procjenjene dnevne...

Aktivna svojstva: U korjenu – sluzaste materije, amidin, neuronske kiseline, šećeri, asparagin, pektin, betain, tanin, rezinozne supstance; u cvijetu i listu – flavonoid, tanin i sluzne materije. Uslovi za upotrebu: Cvjetovi treba da budu rozikasto bijele boje i da imaju soljicu. Listovi treba da imaju zelenu boju i dršku ne dužu od dva cm. Ostatak stabljike se ne koristi. Oguljen...

ZA PRASKI TOST POTREBNO: > Jedan tost kriške hljeba > Mlijeko > dvoje jaja > Pavlaka (jedna kašika) > Trapist sir > Salama (ili tunjevina) > Puter > Začini (peršun ili vlasac) PRIPREMA: Kriške tosta namociti u mlijeko,poredati ih u pleh premazan puterom.U velikoj zdjeli umutiti jaja, i dodati nariban sir i naribanu salamu (ili tunjevinu), dodati zlicu pavlake.Sve dobro izmješati i sjediniti mjesavinu.Na kriške tosta stavljati po jednu...

Sastojci: 1-2 kg mladi krompirica so biber i vegeta malo ulja 2 kasike putera(margarina) susama po zelji malo suhog persuna (moze i bez njega) Priprema: Krompir skuhajte zajedno sa kozicom (pazite da se neprekuha). Maknite sa peci,ocjedite I dodajte hladnu vodu da se prije ohladi. Ogulite krompir I stavljajte u vatrostalnu posudu u koju ste stavili puter I ulje. Dodajte zacine...

Laneno seme sadrži velike količine kalijuma, magnezijuma, vitamina E, esencijalnih aminokiselina, uključujući i Omega 3 masne kiseline. Blagotvorno deluje ne samo na zdravlje čoveka nego i na kožu kao odlično kozmetičko sredstvo. Preporučujem da obratite pažnju na korisna svojstva lana za ulepšavanje i mladalački izgled. Za to postoji razlog. Laneno seme ima mnogo korinih osobina o kojim je napisano dosta članaka u časopisima i na internetu....

Naučnici, doktori i druga stručna lica su u više navrata potvrdili prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji sa cimetom, kao moćno oružje u borbi protiv mnogih bolesti. Više od 4000 godina, med se koristi kao tradicionalni lek za skoro svaku bolest. Egipćani su ga koristili za lečenje rana, Grci za dug život, a Indijanci da uspostave ravnotežu u organizmu. Moderna...

Svaki narod iza sebe ostavlja poslovice po kojima ostaje upamćen. Tako se i među Jevrejima vekovima prepričavaju, citiraju i sa kolena na koleno prenose mlađim generacijama. Čuvaju se kao pravi dragoceni biseri, upravo zbog mudrosti koje u sebi kriju.   – Onaj ko ne zna vaspitavati svoje dete da u znoju svog lica zaradi hleb, taj odgaja lopova. – Ono što je supa za...