Bonita – Najbolji recepti na jednom mjestu

https://youtu.be/sXb8rJ8Rm3I

Glavobolja je jako neugodan bol u bilo kojem dijelu glave. Glavobolje se mogu pojaviti na jednoj ili obje strane glave, a mogu se razvijati postupno ili odjednom. Ako ste ikada doživjeli glavobolju, sigurno da znate kako je to užasno iskustvo. Međutim postoji jedno jednostavno i prirodno riješenje. Bananina kora zaustavlja glavobolju! Sve što trebate jeste da uzmete koru od banane, stavite na...

Budite svjesni da možete imati neželjene posljedice kada istežete svoj vrat. Pucanje vrata može oštetiti vašu kičmenu moždinu, što na kraju može dosvesti do moždanog udara. 1. Metoda – pesnica Postavite šaku na bradu, blago sa desne strane Blago gurajte na ljevo, čućete pucketanje Postavite otvoren dlan na bradu sa ljeve strane i polako gurajte na desno Uverite se da ste čuli pucanje 2. Metoda...

Svako od nas u kući ima višak plastičnih čaša, a takođe svi kupujemo povrće i voće. Zašto onda to ne bismo iskoristili da uštedimo i budemo zdraviji? Riječ je o uzgajanju omiljenog voća i povrća, bez hemikalija i pesticida. Samo pratite jednostavne korake i uskoro ćete imati svoju malu baštu. Prvo pripremite plastične čaše – odsijecite dno, pa probušite na nekoliko mjesta čačkalicom, tako da ima rupice...

Sastojci: – kriške hljeba – 1 paradajz – malko šunke – malko kajmaka – malko ajvara – malko tikvice – malko kačkavalja – ulje i peršun Priprema: Hleb poređati u vatrostalnu činiju. Namazati svaku krišku sa kašičicom kajmaka. Preko kajmaka naneti po kašičicu ajvara. Iseći šunku na trake, tikvicu na sitne kockice i poređati preko svake kriške. Paradajz iseći na kolutove, pa kolutove na polovine i tako poređati preko...

Mnogo se osoba tijekom života PRONALAZI s glavoboljama, no nisu sve iste. Donosimo vam sedam najčešćih vrsta glavobolja, što ih uzrokuje i na koje ih je načine najbolje liječiti. 1. Migrena Najgora vrsta glavobolje zasigurno je migrena. Dogodi se vrlo iznenadno te može dovesti do mučnine, zamućenja vida te bola u želucu. Jednostavni pokreti mogu čak dovesti do pogoršanja stanja. Ne može...

Dijeta bez jo-jo efekta cilj je svakoga tko želi smršavjeti. A kako se izgubljeni kG ne bi vratili važno je pridržavati se idućih PET pravila. Osmisliti dijetu bez jo-jo efekta bio je cilj riječkog kardiologa, doc. dr. sc. Alena Ružića, dr. med., koji je detaljnim istraživanjem osmislio način prehrane uz koji se provjereno mršavi. Naime, i sam dr. med. Ružić...

Saznaj zašto ne gubiš masno tkivo u području struka iako vježbaš Za skidanje masnih naslaga oko struka potrebne su posebne mjere. Što smo stariji, to su masne naslage na trbuhu tvrdokornije. Mnogima se masnoće na trbuhu natalože jer se nedovoljno kreću, jedu previše i nezdravo. No, neki opažaju da ipak ne mogu smanjiti struk, iako paze na prehranu i vježbaju....

Prema naučnicima, veza između kokosovog ulja i mršavljenja poistovjećuje se dužinom lanaca masnih kiselina koje su sadržane u kokosovom ulju. Kokosovo ulje sadrži masne kiseline srednjeg lanca, ili triglicerida srednjeg lanca (MCT). Ovaj srednji lanac masnih kiselina nije isti kao redovne dugolančane masne kiseline (Lcts) koje se nalaze u drugim uljima na biljnoj bazi. Lcts su pohranjene u tijelu...

Ova prirodna smjesa za depiliranje nazvana je egipatskom depilacijom i odlična je najprije jer ne ne ostavlja nikakvu iritaciju. Dakle, treba vam – 100 ml vode – 200 gr šećera – kašika limuntusa Prvo šećer zagrijati, kada dobije finu tamnu boju dodati vodu i minutos da se fino sjedini. Skloniti, smjesa treba da bude tečna jer kada se stvrdne dobije finu gustinu, poput meda. Ne bi...