Znate li da je našem tijelu potrebno masnoća? Naše tijelo treba to tkivo za normalno funkcinisanje centralnog nervnog sistema i organa. Ali nam je potreban samo određeni minimalan procenat masnoće,bez koje naše tijelo ne može funkcionisati. Ako unosimo previse masnoće to može da uzrokuje kardiovaskularne bolesti,dijabetes i druge ozbiljne bolesti. Najopasnija je ona masnoća oko stomaka koja se može proširiti na organe i oslabiti njihovu fukciju. Idealan procenat masnoće za muškarce je 12-15%,a za žene 25-28% zbog trudnoće i hormonskih funkcija.
Mi vam donosimo ovaj recept koji će pomoći da se riješite viška masnoće u tijelu. Sastojci : -1 kašika cimeta -2 kašike meda -250 ml vode Prije svega prokuhajte vodu ,kad proključa dodajte cimet i dobro promješajte,zatim to ostavite da se ohladi,nakon toga dodajte med. Popijte pola prije spavanja,a drugu polovinu kad se probudite. Rezultati će biti vidjivi za 1 sedmicu.
