U današnjem postu vam predstavljamo recept koji će vam pomoći pri gubitku kilograma i veoma lako se pravi ,a potrebne sastojke vjerovatno već imate u vasoj kuhinji.
Sve potrebno:
1/2 kašike sode bikarbone
jedna čaša vode
dvije kašike jabukovog sirćeta
Evo kako da ga spremite i koristite :
U jednu čašu vode pomješajte sve sastojke .
Pijte svako jutro na prazan stomak.
Ali ako mislite da je samo ovo piće dovoljno za izgubiti kilograma varate se ,potrebna vam je uravnotežena ishrana bez brašna ,šečera ,alkohola i obradenog mesa.
