Daleki istok i njihova alternativna medicina poznati su od davnina
Nevjerojatne su koristi kurkume, čudesnog začina koji je danas svakome dostupan.
Jedna žena iz Velike Britanije odlučila je da sprovede eksperiment i počela je dodavati kurkumu u toplu vodu, koju je pila svako jutro. Već nakon nedjelju dana primijetila je pozitivne promjene: poboljšalo se varenje, očistila se koža lica i jutarnje buđenje je bilo lakše.
Kurkuma posjeduje protuupalna, antioksidantna i podmlađujuća svojstva.
Glavni sastojak, odgovoran za sve to, je kurkumin. Zahvaljujući njemu, voda s kurkumom je jedan od ljekovitijih napitaka, koga često nazivaju eliksirom zdravlja.
Recept čudesnog napitka:
Sastojci
Pola kafene kašike kurkume i 1 čaša tople prokuhane vode (može se koristiti toplo mlijeko).
Uspite kurkumu u čašu s vodom i promiješajte. Napitak se pije u prvom dijelu dana. Prije ili poslije doručka.
Pijte ovaj napitak dva tjedna, a nakon toga napravite pauzu od 14 dana.
Ukoliko u ovaj napitak dodate i malo limuna i meda, to će biti pun pogodak.
DOBROBITI KURKUMINA
Čuva srce
Sprječava stvaranje tromba
Poboljšava i normalizira varenje
Ubrzava metabolizam
Obnavlja oštećene ćelije jetre
Olakšava simptome artritisa
Smanjuje otok i ublažava bol
Prevenira rak
Pozitivno utječe na zdravlje osoba oboljelih od dijabetesa
izvor: (SB / Zdravlje)
