Ovih par korisnih savjeta će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje u sezoni gripa i prehlada.
Sezona je prehlada i gripa, a ovih par korisnih savjeta će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje!
Grlobolja
U čaj na mjesto šećera dodaje malo meda i limuna. Delotvorno može da bude i jabukovo sirće, koje sprečava razvoj mikroorganizama.
Kašalj
Isecite 1/4 limuna, posolite i zabiberite. Zatim isisajte limun da biste olakašali kašalj.
Zacepljen nos
Pijte dosta tečnosti, jer ćete tako da razrijedite sekret i sprečiti sinuse da se začepe. Takođe, probajte i sa vežbanjem, koje može da vam pomogne da se odcepi nos.
Glavobolja
Magnezijum u bademima može da znatno ublaži glavobolju.
Curenje nosa
U dvije čaše destilovane tople vode dodajte pola kašičice soli. Pipetom izvadite rastvor, zabacite glavu i ovu smjesu stavite u nozdrve. Ponovite ukoliko je potrebno.
