Bonita – Najbolji recepti na jednom mjestu

Odlučite se na sistematski pregled, želite provjeriti u kakvom ste zdravstvenom stanju. I onda vam se dogodi nevjerojatna stvar, nalaz krvi pokaže kako su iznad normale razine glukoze, uree, kolesterola, triglicerida i lipida, imali vrijednosti koje daleko prelaze normalne razine. A terapija koja se preporuča u ovom, ili sličnim slučajevima, je nadasve prirodna. Naime, kako piše fhfn.org , rezultati su...

Masne tvorbe ili lipomi predstavljaju benigne tumore iz masnog tkiva, bezopasne ali izrazito neestetske izrasline koje se mogu pojaviti na vratu, glavi, pazusima ili rukama u bilo kojoj dobi. U pravilu se javljaju samo na jednom mjestu kod ljudi dobi 40 -60 godina , no znaju se pojaviti i na više mjesta i biti jako neugodni. Moderna znanost ni danas ne zna...

Ljudi često koriste grube peškire ili neke takozvane četke za lice misleći da će tako na najbolji način očistiti kožu, a zapravo je suprotno! To je preterivanje sa eksfolijacijom, što uzrokuje crvenilo, upale i čini da koža tamni“, govori dr. Gilber. “Ukoliko ste mladi, i prvi preparati koje stavljate na lice su skupi anti age proizvodi i losioni, zapravo ćete...

Žene koje imaju izražene tamne podočnjake često se muče s raznim korektorima, a novi video otkriva kako ih prirodno smanjiti u kućnoj radinosti Tamni krugovi ispod očiju, pigmentirana koža i izraženi podočnjaci jedna su od najvećih zamjeraka žena na njihov izgled. Najčešće se problem rješava dekorativnom kozmetikom - raznim korektorima, highlighterima i puderima koji nerijetko dodatno naglase ili pak izazovu...

Mi šljive jako volimo, a moj muž voli i kolače sa šljivama…ovaj kolač se napravi jako brzo, samo mu treba malo vremena da se ispeče i ohladi. Sastojci 325 g svenamenskog brašna 1 kesica praška za pecivo 1 kašičica vanilla paste ili 1 kesica vanile 100 ml ulja 250 ml mlaćenice,kefira ili tečnog jogurta 125 g šećera 3 jaja o ko 15 šljiva prah šećer zamirisan sa vanilom Priprema 1. U...

Prvi dan Ručak: 1 narandža 1 kuhano jaje 1 čaša jogurta (200ml) Večera: 2 paradajza ili 2dl kuhanog paradajza 2 tvrdo kuhana jaja 2 dvopeka pola krastavca ili malo zelene salate. Drugi dan Ručak: 1 narandža 1 kuhano jaje 1 šolja jogurta Večera: 125 g kuhane govedine 1 parada 1 dvopek 1 šolja kafe ili čaja,bez šećera.   Treći dan Ručak: 1 kuhano jaje 1 narandža šolja jogurta 1 krastavac ili malo zelene salate. Večera: 125 g kuhane govedine 1 narandža 1 dvopek 1  šolja čaja ili kafe, bez...

Iako svaki rak ima svoje jedinstvene načine ispoljavanja, postoje mnogi simptomi koji su zajednički za gotovo sve vrste raka. Danas ćemo navesti osnovne simptome kojih bi trebali biti svjesni dok nije kasno. Umor Ovaj simptom je zbog napora tijela  da se bori sa stanicama raka. Dakle, ako ste stalno umorni, bez obzira koliko spavate, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Gubitak težine Ako osjetite...

Potrebno: – stotinu trideset grama borovnica ili brusnice – 2 kašike mjlevenih sjemenki lana – 1 zrela banana – sezdeset i pet grama mladog spanaća – 1 kašika narendanog đumbira Nacin pripreme: Ove namirnice izmešajte u blenderu. Dodajte malo leda kako bi se sastojci bolje izmjesali.

Nadut stomak Ovaj tip stomacica je obićno ravan ujutru ali se napuše u toku dana zbog gasova i velikih problema sa probavom. Saznajte koja hrana utiče na vaš probavni sistem i u skladu s tim formirajte ishranu. Stresni stomacic Ovaj tip stomaka je veoma slican prethodnom ,ali mekši i veći zbog stresa. Često ima male slaufcice i započinje odmah ispod...

Muhe u kući su velika i prva noćna mora. Ne samo što su dosadne već su i prijenosnici mikroorganizama i klica budući da se zadržavaju na otpatcima, hrani i smeću. Pogledajte jednostavan nacin kako da se zastitite od ovih malih napasti: https://youtu.be/weYsvJvvKI0