Bonita – Najbolji recepti na jednom mjestu

Ova dijeta je postala veoma popularan HIT: Jedeš sve što želiš, a kilogrami se lagano tope Već davno je poznata kao hrono ishrana koja vam pomaže kod prevelike gubljenja kilaže, ali među ljudima se javila nova dijeta koja dzvoljava da jedete šta god da vam srce poželi i nazvali su je isprekidan post. Evo gdje se krije caka. Jedete šta god želite...

G. Alan Oats je bio prilično gojazan. Imao je preko 210 kg i često mu je bio potreban kisik da bi preživio, takoreći bio je na smrtnoj postelji. Ali njegov preobražaj treba da nam bude inspiracija svima koji vodimo bitku s težinom. Sa 55. godina odlučio je da smrša i uspio je skinuti preko 110 kg. Kaže da ga je na...

Nedavno istraživanje dokazuje da žene koje su oboljele od raka dojke konzumirajući punomasne mliječne proizvode nakon dijagnoze imaju više povećan rizik od smrti od raka dojke u odnosu na pacijente s niskim sadržajem mliječnih masti nakon dijagnoze. Hormona estrogena uzrokuje povecanje grudnih ćelija i hormona-receptora raka dojke. On se proizvodi i skladišti u masnim ćelijama. Ovu su proizvodu koje...

Želite li smršavjeti najbolje je poslužiti se već provjerenim receptom. Takav recept nudi riječki kardiolog, dr. med. Alen Ružić koji je smršavio 98 kilograma zahvaljujući promjenama u prehrani koje svatko može usvojiti i domaćem čaju kojeg je sam osmislio Prezadovoljna sam čajem iWKAN, lagano sam smršavjela 10 kilograma u 5 mjeseci. Čaj i dalje pijem, ali u malim količinama, vikendom...

U ovom postu vam predstavljamo čudesni napitak koji će vam pomoći pri gubitku kilograma. Sastav: jedna šaka peršuna jedan limun jedna kašika sirćeta jedna kašikica meda jedna kašika rendanog đumbira jedna kašikica cimeta Nacin pripreme: Veoma je jednostavno pripremiti ovaj napitak, sve što treba da uradite je da pomješate sve sastojke u blenderu. Konzumirajte ovaj napitak narocito prije spavanja. Rezultati će vas oduševiti.

HCA – PGC500 Complex veoma brzo topi masne naslage aktiviranjem procesa sagorijevanja Par ključnih kliničkih istrazivanja pokazalo je da Garcinia cambogia igra važnu ulogu u reguliranju biosinteze endogenog lipida. Ovaj efekt se odlicno pripisuje ekstraktu Garcinie cambogie odnosno hidroksicitričnoj kiselini (HCA). HCA blokira djelovanje ATP citratne lijaze tj enzima koji u organizmu pomaže da pretvorite škrob i šećere u masti...

Isprobajte prirodni recept za napitak od smreke koji pomaže u regulaciji šećera u krvi, kao i u gubljenju suvišnih nekih kilograma. Sastav: – pola kg smreke (bobica), – tri litra vode i – jedan limun Nacin pripreme: Smreku istresite u neku staklenku od tri litra i zalijte vodom do vrha. Dodajte sok od jednog limuna i ostavite da stoji par dana. Sok je spreman...

Recept za pripremanje heljde:Prije svega, kupite heljdu (proprženu u zrnu). Zrno zaliti kipućom vodom, ocijediti i zaliti ponovo kipućom vodom (jedna čaša heljde u zrnu – 1,5 čaša vode). Možete pripremiti 1, 2 ili 3 čaše, koliko god želite. Probajte sa jednom, pa ćete se skoncentrisati prema apetitu. Poklopiti i ostaviti preko noći (ne kuhati).Meni: Heljdu je dozvoljeno jesti...

Razne i skoro sve ukucanke znaju da je jedna od ‘nemogućih misija’ oribati rernu. Koje god sredstva da koristite, uvijek ćete morati da ‘koristite silu’ i ribate kao lude. Ipak, postoji lagani trik koji će vam olakšati te muke, a dolazi pravo iz kuhinje. Potrebno: narandže, jabukovo sirće i soda bikarbona. Kore od narandži stavite u staklenku i zalijte sirćetom. Ostavite...

Krvarenje iz nosa, razne duboke posjekotine zaustaviti mogu se pomoću mljevene paprike. Stavite li malo mljevene paprike na ogrebotinu ili dublju posjekotinu, ona će prestati da krvare .Dodatna zanimljivost –neće peći. Štoviše, paprika će omogućiti sigurno zarastanje, a nakon svega neće ostati ožiljak.Imate li razne unutarnje ranice, popijte malo mljevene paprike razmućene u čaši vode. Mljevenu papriku je lakse...