Tijelo će nam uvijek na vrijeme javiti što nije dobro s njim, na primjer, ako izostane stolica na
neko kraće vrijeme, pa čak i na jedan dan, to je prvi opasan znak.
Nadalje ako naše kolicine (mokraća, izmet, znoj) imaju jak miris znat ćemo da su u organizmu
nagomilani stetne tvari – ama.
Ako je povišena temperatura, znači da se tijelo brani od neke zaraze ili upale.
Ako počnemo kihati i izbacivati višak sluzavosti, znači pojeli smo više nego je tijelu potrebno, višak
kaphe će nam se u istom trenutku javiti.
Mnogi misle o alergijama, astmi i istim problemima koji su većinom kapha problem, da su
nerješivi i da se mora koristiti puno lijekova. Ako na vrijeme poslušamo tijelo problemi će se
moći odmah odbraniti.
Ako vidimo da nam je jezik bijel moramo znati da u crijevima imamo stetne tvari. Tijelo samo
alarmira, samo čuvari ponekad “uspavaju se”, spavaju na radnom mjestu.
