Poznati strucnjak je dodao kako nar sadrži antioksidante, vitamine A i E, zbog toga dugoročno uništava zarazene ćelije u tijelu.
Na ovaj način ljudi se mogu štiti i od mogućnosti raka i od gripe. U slučaj gripe uzimanjem nara se može mnogo brže i lakše izliječiti, jer on vaš imunitet čuva mocnim i otpornim. Zbog toga smatram da je nar jedno od najvažnijeg voca u zimskom periodu.
Strucnjak je naglasio kako unošenjem voća i povrća bogatog vitaminom C u zimskom periodu, jača imunitet naseg organizma.
