Najlakši način da zaustavite krvarenje naravno jeste štipanje nosa, to šalje pritisak na tačku krvarenja u nosne izgrade, koji odmah zaustavljaju protok krvi.
Sjedite uspravno i glavu pognite blago prema naprijed. Nemojte nikada naginjati unazad jer to može biti veoma opasno i dovesti do povraćanja.
Stisnite mekani dio nosa ispod koštanog mostica. Činite to 5 minuta i udišite kroz usta. Otpustite pritisak polako i mirno sjedite pet minuta.
