Jeste li doživjeli bol, utrnulost, peckanje, ili slabost u rukama? Ovo može biti sindrom karpalnog tunela (CTS). CTS je uzrokovan kompresijom glavnih zila zgloba.
Ako se ne liječi, simptomi mogu trajati i pogoršati se tokom nekoliko sedmica, pa čak i godina. Izolacija živca čak može dovesti do groznog oštećenja.
Postoji veliki broj sredstava kojima se može pokušati ublažiti bol i osjecaj nelagode. Primjenom leda možete pomoći ukloniti bol i smiriti upalu.
Neki ljudi reaguju bolje na visoke temperature od leda. Predloženo je uranjati ruke i zglobove u toplu vodu za petnaest minuta prije odlaska u krevet svake noći.
