Svi su je zaboravili, a njeno dejstvo na tijelo je ogromno
Bamija je zaista najstarija i najzdravija. Iako je zanemarena u današnje vrijeme, ne bi smjela biti.
Glavna je u Begovim čorbama jer joj daje dobar i prepoznatljiv ukus.
Bamija je prepuna biljnim vlaknima, bogata u izdrzavanju holesterola u krvi, potiče dobro varenje i stabilizuje pri dijabetesu razinu secera u krvi.
Vitamin C, koji preovladava njom u zavidnim količinama preventira dijabetes, pomlađuje kožu, uklanja astmu, ubrzava rast i tkiva, dovodi do boljeg funkcionisanja mozga ili memorije, puna je antioksidanasa i prociscava krvne sudove.
Maskica za vase lice
Šaku povrća se skuha i nanese na lice, utice kao botoks.
