SASTOJCI:
1 suha smokva
1 suha kajsija
5 suhih šljiva
PRIPREMA: Ako želite da zaboravite na bolove u kičmi, 45 dana, svako veče, pred spavanje, treba da jedete – 1 suhu smokvu, 1 suhu šljivu i 5 suhih šljiva. Ovi plodovi sadrže supstance koje izazivaju regeneraciju tkiva, koji sastavljaju intervertabilne dikove. Oni ih čine jačim i čvršćim. Pršljenovi počinju sami da staju na određene njima prirodom, bez spoljne manuelne konekcije. Svaki plod posebno sadrži određene elemente i supstance, a njihovo miješanje daje odličan lijek, koji je izuzetno efikasan protiv bolova u kičmi. Ovaj recept koriste i sportisti,koji su na taj način regenerisali svoju kičmu poslije teški fizički aktivnosti.