Za samo 1 minut, saznajte koliko ćete još godina živeti zdravo! (FOTO)

0
1274

Jeraraj Vadivelo, profesor na Univerzietu Konetiket u SAD-u, je napravio  ‚‚online” kalkulator koji izračunava koliko zdravih godina života vam je preostalo.

 

Proračun je jednostavan, a sve što je potrebno je da unesete tražene podatke – pol, godine, telesnu masu, visinu, edukaciju, visinu prihoda, kakva vam je ishrana, koliko spavate, koliko vežbate, kakva vam je istorija vožnje. Tu su i pitanja da li pušite, imate li dijabetes tipa 2, konzumirate li alkohol i kakvo vam je sadašnje zdravlje.

 

Na primer, zdrav muškarac star 60 godina koji redovno vežba, zdravo se hrani, ima zdrav indeks telesne mase i spava najmanje osam sati – za njega je prognoza još 13 godina zdravog i kvalitetnog život
FOTO: PIXABAY.COM

(Espreso.rs)