Mršavljenje ovisi o mnogo faktora.
Višak kilograma mnogima smeta, ali opasnije je djelovanje po zdravlje.
Višak kilograma jako umara, šteti srcu, plućima i bubrezima. Temelj početka mršavljenja je promjena nezdravih navika. Nađite vremena za zdrave, i umjerene obroke.
Inače kažu da nema lakih načina da skinete višak kilograma, ali ovaj trik pali.
Pre nego što odmahnete glavom, razmislite – prosječna žena piški šest do osam puta u toku 24 sata, tj. pet do sedam puta kad je budna. Ako pijete više vode, brojka se penje.
