LJETNI OBROK U ČAŠI: Zdravi napitak koji hladi tijelo i topi kilograme
Visoke temperature zatvaraju apetit, a kuhanje na vrućini nikome ne predstavlja zadovoljstvo. Zato treba pribjeći alternativnim rješenjima, primjerenim vrelini ljeta, a ovo je jedno od njih - tekući obrok u čaši koji osvježava, zasitan je i pomaže pri mršavljenju
Sastojci:
● 2 šolje špinata
● 1/2 velike šolje kupina
● 1/2 krastavca (neoguljenog)
● nekoliko listiće mente (nane)
● kašičica soka od limuna ili naranče
Priprema:
1. Ohlađeno...
Divno, ukusno, mirišljavo i mekano, moja mama pravi najbolje
SASTOJCI
Tijesto:
500g brašna
1 jogurt
1 dec mlakog mlijeka
1 jaje
1 svježi kvasac
mala žličica soli
PRIPREMA
U mlako mlijeko staviti kvasac i prstohvat šećera, u pjenasti kvas dodati mlaki jogurt sve zajedno promiješati i sipati u brašno, dodati jaje, sol i zamijesiti tijesto.Tijesto pokriveno ostaviti na toplom oko 1/2h, zatim ga razmijesiti, razvaljati debljine 1/2cm, rezati kvadrate, u sredini svakog kvadrata napraviti prorez, peći na...
Najbolja i najukusnija karadjordjeva šnicla
POTREBNO JE:
800 g svinjskog filea ili teletine od buta, 80–90 g starog ili zrelog kajmaka, 30 g brašna, jaje, 30 g prezli, ulje, so
ZA TARTAR SOS:
5 žumanaca, 50 g senfa, 1 l ulja, 70 g krastavčića, 10 g kapra, 50 ml belog vina, so, sok od pola limuna
PRIPREMA:
File zasecite do sredine da dobijete šniclu velike površine. Šniclu izradite tučkom...
PLETENICE SA SIROM!
Sastojci
500 gr brasna
3,5 dcl mlijeka
15 grama svjezeg kvasca
1 zlicica secera
0,5 dcl ulja
250 grama svjezeg sira
1 dcl kiselog vrhnja
1 zlicica soli
2 jaja
Priprema
1.
Dici kvasac sa 1 dcl mlakog mlijeka i zlicicom secera.
2.
Pripremiti 400 grama brasna, staviti ulje i pripremljeni kvasac.
3.
Sa ostatkom mlakog mlijeka zamjesiti glatko tijesto.
4.
Sa ostatkom brasna umijesiti tijesto do zeljene gustine.
5.
Ostaviti tijesto na toplom da se digne.
6.
Dignuto tijesto podijeliti...
GOTOVA ZA 20 MINUTA: Grčka Plazma Torta
Sastojci:
Količina:
– jaja 18
– kasika secera 30
– mlevene plazme 15 kasika
– secera u prahu 250 gr
– margarina 500 gr
– mlevene plazme 300 gr
– slaga 500 gr
– kisele vode 1/2 litr
Uputstvo za pripremu:
Prava se tri kore od po 6 belanaca.Znaci umutiti u cvrst sneg 6 belanaca mikserom,d0dati 10 kasika secera ali postepeno jednu po jednu,5 kasika mlevene pazme.S tim sto ja...
Sirova torta s šumskim voćem, idealan desert
Kako sam morala napraviti tortu koja ne sadrzi brasno, jaja niti mlijecne proizvode odlucila sam napraviti sirovu tortu od orasastih plodova i voca.
Internet je pun recepata za takve torte, one su zdrave, a mogu ih jesti i vegani buduci da ne sadrze namirnice zivotinjskog podrijetla.
Iako ce neki mozda biti skepticni, ali ova torta nije okusom nista losija od npr....
Novi hit na internetu, rolat s šumskim voćem
Nije klasican rolat al je interesantan i malko drugaciji 🙂 Ideju sam nasla u jednom casopisu ostalo promijenila. Moze se staviti i drugo sezonsko voce ne moraju biti jagode, al sad im krece sezona pa eto jos jedne ideje 🙂
Sastojci:
5 jaja
5 kasika secera
1 kasika ulja
5 kasika brasna
1/2 praska za pecivo
Fil od jagoda:
1/2 kg svjezih jagoda
1 prasak za puding burbon...
Šta se desi vašem tijelu kada 10 dana jedete samo brzu hranu!
Novi dokumentarac profesora Tima Spectora pokazuje da promjene bakterija u probavnom sistemu nisu samo znak pretilosti, već je također mogu i uzrokovati.
Profesor Tim Spector, koji je uradio dokumentarac The Diet Mith, kaže kako moderno društvo i razne dijete uništavaju dobre crijevne bakterije, ali i da je to uništavanje potpomognuto povećanjem korištenja antibiotika, carskim rezovima i ``modernom`` opsesijom čistoćom.
On je...
Divan topli umak od cokolade i marshmallows
Sastojci
za dip
1 solja mlijecnih cokoladnih suza
2 solja marshmalows
2 kasike mlijeka
opcije
nutela
kondezovno mlijeko
karamel
puter od orasastih plodova po vasem izboru
za umakanje
1 pakovanje graham krakers ili petit keks ili…. keks po vasem izboru
Priprema
Najbolje da se pravi u jednokratnim limovima od al folije kako se ne bi posle mucili da perete sav...
PUSTINJSKA OLUJA DEFINITIVNO JEDAN OD MOJIH DRAŽIH KOLAČA
Sastojci
7 jaja
14. kašika šećera
200 gr kokosovog brašna
250 gr margarina
100 gr čokolade za kuhanje
2. šlag kreme od vanilije
Priprema
1. KORA – Sedam bjelanaca pjenasto umutiti u posudi, zatim dodati sedam kašika šećera.
Kada ste sve to dobro umutili, u smjesu dodajte 200 gr, kokosa te sjediniti. Dobivenu
smjesu izliti u posudu za pečenje koju ste prethodno pouljili i peći na mlakoj
temperaturi oko 15...