Bonita – Najbolji recepti na jednom mjestu

Ispucale pete su veoma čest problem s kojima se suočavaju mnostvo ljudi. Osim što su gadljive, ispucale pete mogu biti veoma bolne. Da riješite ovaj problem, pokušajte sljedeći domaći lijek koji se dobro pokazao : -Maslinovo ulje Nakon što operete i osušite noge, nanesite ulje na ispucale pete i dobro ih umasirajte. Masirajte petnaest minuta. Obucite debele čarape (po mogućnosti od vune) i...

Naime, on je napravio smjesu koja sadrži minerale koji su potrebni za borbu protiv secera. Najbolje od sve jeste što za njenu pripremu vam treba samo nekoliko sastojaka i par minuta vašeg vremena. Sastojci – 12 komada ljute paprike Siling labuyo – 2 sirova jaja – pola kašičice morske soli Priprema i način korištenja Isjecite i sameljite paprike pa ih...

MOZETE DA JEDETE Svaku vrstu mesa – Mlečne proizvode, sa što manje ugljikohidrata i ne preterujte sa ovim namirnicama, feta, Ella sir, jogurt 0,5l max.. – Povrće (Svo zeleno: kupus, zelena salata, krastavac, karfiol, brokule, luk, malo paradajza, tikvice, špargla, celer, spinat rukola… baš sve zeleno i ponešto od drugih boja) – Jaja na sve načine, ako ih pecete, onda sa malo ulja, kašika...

SPINAT Ovo zeleno povrće puno je nutrijenata i antioksidanata. Špinat sadrži lutein, antioksidant zbog kojeg ćete imati zdravije oči. Dobar je izvor vitamina B, C i E, kao i kalijuma, kalcijuma, željeza, magnezija i omega‐3 masnih kiselina. ORASI Ako želite glatku kožu, zdraviju kosu, oči i snažnije kosti – jedite orahe. Ubacite šaku oraha u salatu ili desert i obezbjedite tijelu zdrave omega‐3 masne kiseline...

Naučnici sa američkog Univerziteta u Chicagu sproveli su istraživanje uticaja špinata na moždane ćelije 850 osoba u zivotnoj dobi od 81 godine. Istraživanje je rađeno na bazi analize njihovih umnih sposobnosti i navika u ishrani. Istraživanje je dokazalo da osobe koje svakodnevno konzumiraju špinat i drugo zeleno povrće imaju i do 11 godina „mlađi mozak“ od osoba koje nisu uzimale te namirnice. Ukazujući...

RECEPT 1: ‐ 30 g orahove ljuske i vode PRIPREMA: Stavite ljuske oraha u posudu, pridodajte vodu i kuhajte 15 minuta. Umočite četkicu za zube u smjesu i isperite zube za 5 minuta. Ponovite ovu proceduru u jutarnjim, popodnevnim i kasnim satima. RECEPT 2: ‐ cetiri žličice sjemenja suncokreta ‐ cetiri žličice lipinog cvijeta ‐ jedna litra vode PRIPREMA: Stavite sastojke u posudu, naspite vodom i kuhajte na laganoj vatri...

Ovo je nekoliko lijekova koje sezam moze zamijeniti: ANTIOKSIDANS / Sezam sadrži dva jedinstvena spoja iz grupe lignana – sezamin i sezamolin. Sve više studija pokazuju vaznost sezama u ulozi ojacavanja našeg oraganizma i djelovanje u brobi protiv slobodnih sastojaka.Osobama oboljelim od raka dojke, raka debelog crijeva, raka grla… sezam je jedan od pomagaca u borbi za zdravlje. ZDRAVLJE KOŽE/ Sezamovo ulje ublažava iritacije...

Na tržištu se danas nude brojni tretmani za uši, ali danas, mi ćemo vam predložiti odlicno prirodno rješenje koje će vam pomoći da veoma brzo i lako smanjite vaše probleme sa vasim sluhom! Češnjak je sastojak koji se koristi kao rješenje. Sve sto vam je potrebno: – 3 čena bijelog luka – maslinovo ulje – kapaljka – gaza Priprema: Uzmite tri čena bijelog luka. Zatim, dobro ih operite...

O pizzi se nema šta puno reći osim toga da imamo još jedno extra mekano tijesto. Bacite se na posao i pripremite pizzu kakvu ste oduvijek željeli. POTREBNO: 300 grama glatkog brašna 300 grama  oštrog brašna 1 suhi kvasac prstohvat soli kašika masla 300 ml mlakog mlijeka šunka sir omasline kečap origano ostalo po želji PRIPREMA: Od sastojaka zamijesite ekstra glatko tijesto. Ostavite ga 30-ak minuta da nadođe. Zatim oklagojom tijesto razvijte na veličinu pleha za pečenje. Bogato...

Lagane ćuftice, ukusno povrće….Videvši bledunjave ćufte moji su se iznenadili na prvi zalogaj – ,,A, ovo je od pravog mesa?! Nisu one tvoje od nekakvih semenki i povrća?! Baš su dobre! ” 😀   Sastojci 500g mešanog mlevenog mesa 2 jajeta 150g starog hleba 1dl mleka po ukusu so, biber, vegeta po želji glavica crnog i 2 čena belog luka 300 g graška 3-4 srednje šargarepe 300 g krompira 200 g...