Osim spriječavanja brojnih oboljenja , ovaj obrok je i veoma ukusan!
Sastav:
-150 grama kukuruzne palente
-troje jaja
-200 grama brašna
-300 grama sitnog sira, nemasnog
-jedna kašičica soli
-jedan prašak za pecivo
-200 mililitara jogurta
-100 mililitara suncokretovog ulja
Nacin pripreme :
Dok se priprema mjesavina potrebno je rernu uključiti na 200 stepeni. U jednu činiju umute se jaja sve dok ne budu malo blaze pjenasta i u njih se dodaje ulje i jogurt, a zatim se mjesavina dobro umijesi sa mikserom. Nakon dobijanja homogene mjesavina dodaje se brašno i palenta sa zlicicom soli i sa praškom za pecivo.
