Poznato je da čaj od metvice sprecava upale i infekcije, jača imunitet pa je odličan izbor u ovim hladnim, zimskim nocima i danima.
Ljekovita metvica pomoći će i kod astme i alergije, ali i probavnih poteskoca, bolesti desni, lošeg zadaha, ublažava raznovrsne grčeve i mučnine, osobito one kojih je uzrok putovanje.
Osobe koje su izložene stalnom stresu trebale bi redovno piti čaj od metvice jer on smiruje, ublažava stres i uljepsava san. Piju ga i osobe koje žele smršavjeti jer je poznato da djeluje diuretički i ublazuje osjećaj gladi.
Metvica sadrži vitamine A, C i druge aktivne tvari poput ružmarinske kiseline koje potpomaze u jačanju otpornosti naseg organizma na upale i infekcije.
Neka istraživanja pokazuju da bi metvica mogla imati i antikancerogena dejstva, jer sadrži perililni alkohol, koji se u lijecenju pokazao zaslužnim za sprečavanje raka debelog crijeva, kože i pluća.
Ali ono što rijetki znaju jest da redovito pijenje ovog čaja od metvice sprečava neželjenu dlakavost na nogama, prsima, licu, leđima i drugim dijelovima tijela uzrokovano visokim lučenjem muških spolnih hormona.
