Bonita – Najbolji recepti na jednom mjestu

Kombinacija maslinovog ulja i limunovog soka pomaže organizmu da se očisti od toksina, a prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno da s ovom svojom novom jutarnjom praksom budete ustrajni svakog dana. Što napraviti? Pomješajte kašiku maslinovog ulja i limunovog soka i popijte ovaj mini koktel prije nego što bilo što drugo popijete ili pojedete. Nakon toga,...

Ova mješavina napravljena je od 3 sastojaka, od kojih treba da konzumirate jednu kašiku, tri puta na dan,30 minuta nakon obroka. 56-godišnjoj Vesselini Stević je otkriven rak maternice. Uprkos savjetima od doktora da treba odmah početi tretman, ona je odbila i odlučila pokušati se izliječiti narodnim metodama. Počela je da se sama njeguje s prirodnim aloe vera lijekom. Ona je aplicirala...

Radi se o nekoliko laganih vježbi uz koje će podbradak nestati kao da ga nikada nije ni bilo. Nestat će i nakupljena masnoća na vratu. Svaku vježbu prikazanu u videu ponovite pet do sedam puta. Između svake vježbe opustite mišiće lica. Kratki opis svake vježbe: Najprije zagrijte mišiće lica pa krenite vježbati. Između svake vježbe opustite mišiće na način prikazan u videu. ...

300 g. izlomljenog plazma keksa 100 g. bele čokolade 30 g. praha za kapućino 3 kom. jaja 150 g. šećera 125 g. maslaca ili margarina 4 dcl. mlečne slatke pavlake 40 g. šlag praha glazura 100 g. čokolade za kuvanje 3 kašike ulja   Priprema Jaja i šećer penasto umutiti, dodati kapućino i kuvati na pari desetak minuta, dok se malo ne zgusne. Ostaviti da se skroz ohladi. Mikserom umutiti maslac sobne temperature...

POTREBNO JE 800 g teletine od buta, 80–90 g starog ili zrelog kajmaka, 30 g brašna, jaje, 30 g prezli, ulje, so ZA TARTAR SOS 5 žumanaca, 50 g senfa, 1 l ulja, 70 g krastavčića, 10 g kapra, 50 ml belog vina, so, sok od pola limuna File zasecite do sredine da dobijete šniclu velike površine. Šniclu izradite tučkom za meso. Jednu ivicu šnicle malo više istanjite da bi se laške zalepila kad se urola. Uz...

Ustajaćete svježi i odmorni. Bol u leđima postala je svakodnevica većine ljudi, nebitno koje su starosne dobi. Može se pojaviti usled ozbiljnih povreda, ali i za to može biti kriva i genetika. Vrijeme je da saznate da za liječenje bola u kičmi, možda i nije potreban ljekar, već to možete učiniti sami uz pomoć svojih ukućana. https://youtu.be/HUVoiqL46Sc

Obrve su sigurno od najvažnijih stvari koje spadaju u vašu ljepotu.Instagram profili su fakat prepuni gustih i bujnih obrva i ovaj trend kako kažu neće nestat ubrzo. Ovaj najnoviji trik je izazvao invaziju kod mnogih žena jer samo treba da se koristi jedan sastojak koji se zove SAPUN. Sapun je kralj kod gustih obrva.Mnogi su skeptični kad je riječ o njegovom djelovanju...

Kada smo u fazi ociscenja i detoksikacije, sve što ulazi u naše tijelo treba nam pomoći da se oslobodi toksina. Trebalo bi da se odrzite ovog dijetalnog tokom vikenda. Zbog prevelike količine antioksidansa likopena koji je u paradajzu, kao i žitarice i ostalo povrće treba konzumirati u ishrani. Oni povisuju unutarnju temperaturu i aktiviraju pročišćavanje tijela. Recept koji ćemo vam predstaviti...

- Obrok za stolom mnogo spašava liniju Gledate li televiziju dok jedete možete unijeti i tristo kalorija više, dok jedući za stolom možete izbjeći tri i pol kg viška na godinu, potvrdila je studija . - Teretana je i u vašem krevetu Tijekom pola sata odnosa muškarci potroše oko 120 kalorija, a žene tijekom istog razdoblja sagore oko 90 kalorija,...

Evo samo par razloga da jedete više sjemenki od bundeve: Rak sprecavaju Sjemenke bundeve sadrže velike regulatore hormona i antioksidanata koji mogu smanjiti uticaj endokrinih disruptora i spriječiti stvaranje novih kancerogenih ćelija. Regulišu krvni šećer Ekstrakt sjemena bundeve efikasno poboljsava sposobnost vašeg tijela da koristi inzulin. Lijecenje osteoporoze Sjemenke bundeve sadrže takodjer i željezo, cink, bakar, mangan, i kalij. Trenutno ublazavaju simptome menopauze Kao regulator hormona,...