Listovi se preliju novom prokuhanom vodom. Caj pripremljen na ovakav nacin nece imati gorak uku, a može da se zasladi i sa malo meda. Ovaj napitak narocito preporučuje se i onima koji žele da sačuvaju odlicnu liniju.
Miris nane naime suzbija apetit, pa samim tim zaustavlja gomilanje suvišnih kilograma, ukazala su istraživanja na Univerzitetu u Virdžiniji. Ako se udiše miris mente koja uvelicava neki kolač, ili se drži bočica ulja od nane na stolu prilikom obroka, zelja za hranom će biti znatno smanjena.
