Ukoliko zelite uništiti posljedice prejedanja i konzumiranja nezdrave hrane, ananas dijeta sigurno pomaže.
Praktikovati samo sedam dana kao privremeni lijek, jer on neuravnotežuje prehranu i može pomoći da izgubite do tri kg tjedno.
Ananas dijeta ne samo da se bori sa učincima prejedanja, ali potrošnju nezdrave hrane kao već liječi upale u organizmu.
Osim što je sastavljen od devedeset psoto vode, ananas je obogaćen s kalijem koji eliminira višak vode, kao i željezom, koji stvara crvene krvne stanice tzv. eritrocite koje su odgovorne za transport kisika oko tijela.
Štoviše, ananas posjeduje bromelain, enzim koji poboljšava probavu i bori se protiv upalne učinke u tijelu.
Bromelain također veoma ubrzava vaš metabolizam ..
Preporučljivo je uvijek konzumirati veoma svjež i zreo.
Kada koristite ananas dijetu koji savjetuje da vrlo izbjegavaju ugljikohidrate, mesnih proizvoda i stari sir, kao i energetski napitak i alkoholna pića.
Trebali biste piti najmanje dvije šalice čaja i dva litre vode dnevno.
