You Are Browsing ‘Zdrav život’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Očistite i isjeckajte 350 grama bijelog luka. Stavite luk u staklenu teglu, i prelijte sa jednim litrom visokokvalitetnog nerafinisanog biljnog ulja, npr maslinovo ili suncokretovo ulje. Zatvorite teglu u čuvajte na tamnom mjestu i sobnoj temperaturi dvije sedmice. Nemojte zaboraviti da svaki dan...

Ovo morate da probate! Posebno vi koji strogo pazite na unos slatkog, a koje vam itekako nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci osim što su zdravi, odlični su i saveznici u borbi za ‘fit’ telo. Definitivno bolje i isplativije rešenje od kupovnih energetskih pločica! Za pripremu pločica potrebno je suvo grožđe, bademi...

Sastojci 85 kom. cvetova zove ili bazge 1kg. limuna 1kg. narandze 20 kesica limunske kiseline 10 l. vode 10kg. secera Priprema 1. Oprati cvetove zove , pa ih potopiti u 10l. vode. Ostaviti da prenoci. 2. Sutradan izvaditi cvetove, ali samo one krupne, nista ne cediti od otpalih latica( sitnih cvetica). Samleti na masinici za meso ili u blenderu dobro oprano voce...

Doručak je najzdraviji obrok u danu. S njima pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka   1. Voćni sokovi i jogurti   Iako na njima piše kako su sto posto prirodni, kupovni voćni sokovi prepuni su šećera i aditiva....

Ovo je idealno, a zdravije rješenje od kupovnih ! Sastojci   0,5 kg oguljene mrkve 0,5 kg oguljenih naranči 10 g Limunske kiseline Dolcela 40 g Secera 4,5 l vode Priprema 1.Narezat mrkvu i stavit kuhat 2.Kad se mrkva skoro kuhana, dodati naranču i kuhati. Vode staviti da prekrije voće. 3.Kad se skuha, sve usitniti štapnim mikserom. 4.4,5 l vode pomiješati...

Umor i nesanicu sugeriraju probleme s nadbubrežnim žlijezdama, žlijezde koje proizvode hormone stresa. Umor­uz zatvor, stanjivanje kose, lomljive nokte, i debljanje – vjervatno imate problema sa štitnjačom, žlijezda koja proizvodi hormone. Brazilski rasi i lišće peršuna samljeti i dodati suhe grožđice i med sa malo narendanog đumbira, sve pomiješati...