You Are Browsing ‘Zdrav život’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sastojci 85 kom. cvetova zove ili bazge 1kg. limuna 1kg. narandze 20 kesica limunske kiseline 10 l. vode 10kg. secera Priprema 1. Oprati cvetove zove , pa ih potopiti u 10l. vode. Ostaviti da prenoci. 2. Sutradan izvaditi cvetove, ali samo one krupne, nista ne cediti od otpalih latica( sitnih cvetica)....

Doručak je najzdraviji obrok u danu. S njima pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka   1. Voćni sokovi i jogurti   Iako na njima piše kako su sto posto prirodni, kupovni voćni sokovi prepuni su šećera i aditiva....

Ovo je idealno, a zdravije rješenje od kupovnih ! Sastojci   0,5 kg oguljene mrkve 0,5 kg oguljenih naranči 10 g Limunske kiseline Dolcela 40 g Secera 4,5 l vode Priprema 1.Narezat mrkvu i stavit kuhat 2.Kad se mrkva skoro kuhana, dodati naranču i kuhati. Vode staviti da prekrije voće. 3.Kad se skuha, sve usitniti štapnim mikserom. 4.4,5 l vode pomiješati...

Umor i nesanicu sugeriraju probleme s nadbubrežnim žlijezdama, žlijezde koje proizvode hormone stresa. Umor­uz zatvor, stanjivanje kose, lomljive nokte, i debljanje – vjervatno imate problema sa štitnjačom, žlijezda koja proizvodi hormone. Brazilski rasi i lišće peršuna samljeti i dodati suhe grožđice i med sa malo narendanog đumbira, sve pomiješati...