You Are Browsing ‘Zdrav život’ Category

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Za ljubitelje mesa, mlečnih proizvoda i robe ovo je svakako odličan izbor, a oni koji su je koristili ističu da se ovim načinom ishrane može regulisati šećer u krvi (zbog čega se posebno preporučuje dijabetičarima) i znatno smanjiti...

Pušite? Pijete kafu ili čaj? Zubi vam nemaju belinu kakvu biste želeli? Evo jednostavnog recepta kako da izbelite zube na prirodan način i za samo 3 minuta. Sve što vam je potrebno je soda bikarbona i limun. Napravite smesu od toga i namažite zube. Držite jedno 3 minuta i bićete iznenađeni rezultatom! ...

Ova dijeta podrazumjeva jedenje krastavca jednu sedmicu. Dijeta je bazirana na krastavcu i možete ga jesti kad god ste gladni. Krastavac se može ukoristitii i za neke domaće maske za lice,za čišćenje lica i bubuljice. Ovo nevjerovatno povrce prociscava vaš organizam,stimuliše metabolizam,čisti crijeva i probavni trakt. DIJETNI PLAN: 1.Doručak salata od...

Da biste zadržali svoje zdravlje, vašem tijelu su potrebni svi vitamini i minerali, ali je ponekada zbog gustog rasporeda teško izvdoljivo jesti samo zdravu hranu. Ako je ovo možda vaš slučaj, potrudite se da ne ignorišete svoje zdravlje. Problemi sa aknama Ovo bi mogao biti znak nedostatka cinka. Možete nanositi kreme kako biste ih se riješili, ali zašto...

Ako je gubljenje težine postala neka vrsta borbe za vas, a vi mislite da dijeta ne daje željene rezultate, onda je za to vrlo verovatno kriv hormon leptin Postoje dva slučaja kada leptin ne obavlja svoju funkciju. Prvi je usporena signalizacija mozgu dok jedemo, a druga stimulisanje masnog tkiva. Međutim, postoje slučajevi kada leptin uopšte ne vrši svoju...

Želite svoj organizam očistiti od toksina? Želite to napraviti u veoma kratkom roku, recimo od mjesec dana? Onda je kombinacija maslinovog ulja i limunovog soka odlična za vas! No, morate biti uporni pri konzumaciji ovog napitka. Što napraviti? Pomješajte žlicu limunovog soka i maslinovog ulja i prije nego što bilo što drugo popijete ili pojedete popijte...

Nedavna studija je pokazala da stevija može pomoći da prestanete pišiti. Dugo se koristi kao zaslađivač. Ona blokira signale žudnje koje mozak šalje, i nećete žudjeti za cigaretom. Ako pokušavate prestati pušiti, nekoliko kapi stevije će učiniti trik za vas. Stavite ih direktno na svoj jezik kad god žudnja dođe. Ovaj trik pruža instant efekt, a smanjuje...

Lijek koji uklanja masnoću u krvi, a tijelu istovremeno daje i brojne druge blagodati radi se od svega nekoliko sastojaka. Njegov je temelj limun i peršin koji se kuhaju od dva do tri sata. Danas je kolesterol, odnosno masnoća u krvi česta zdravstvena teškoća, dijelom zbog genetskih predispozicija, a dijelom zbog ubrzanog načina života i nezdravih navika....

Ovo su znakovi koje nam naše tijelo šalje kada nešto nije uredu. Zbog toga bi bilo dobro da na ove stvari obratite pažnju, jer vaše zdravlje je u pitanju. Suha koža se najčešće pojavljuje kada vam imate nedostatk vitamina E, a da biste nadomjestili ovaj vitamin, jedite sjemenke, orahe, špinat, kelj, biljna ulja, ribu, jaja. Krhkost kose i noktiju se najviše...

Niko se neće posvetiti vašem zdravlju ako to sami ne uradite. Izlečite sebe i svoje bližnje pomoću ove neverovatne metode Iako je moderna medicina otkrila mnogo toga, ipak, ona teško rešava određene probleme, pogotovo kad su u pitanju hronične bolesti. Lekari uglavnom nemaju vremena da se posvete čoveku kako bi trebalo, pa se sve završava “krpljenjem...