You Are Browsing ‘Korisni savjeti’ Category

Kod pripremanja jela najčešće razlikujemo dva tipa krompira: glatke i hrapave kore. Krompir glatke kore koristite za salate, pečenje i prženje, a krompir hrapave kore koristite za pripremu krompirovih tijesta i raznih kašica-pirea Zašto je krompir dobar u prehrani? Zbog niskog sadržaja natrija, primjeren je za prehranu osoba koje boluju od povećanog krvnog...

Jedino što kokice zapravo čini kaloričnima su začini koje koristite, količina koju pojedete, a ono s čim zbilja možete pogriješiti je – jesti kokice iz mikrovalne pećnice, odnosno one gotove. Također je važno da da izbjegavate pretjerano stavljanje ulja, odnosno masti, kada ih pripremate kod kuće. Činjenice o kokicama – 128 grama kokica ima 30 kalorija –...

Za ovaj recept trebate tijesto za pizzu, koje ćete rasjeći na 4 dijela. Svaki dio ćete razviti u tanke komade i pomoću tanjira isjeći krugove. Slijedeći korak je da tijesto premažete Nutellom, i postavite sva 4 kruga jedan na drugi. Tada na scenu stupa čaša koju ćete postaviti na sredinu. Da bi dobili zvijezdu potrebno je da krug isječete na 16 dijelova...

Teško da ćete pronaći jednostavniji i prirodniji način da ubrzate metabolizam i skinete nekoliko kilograma od ovog napitka od cimeta i jabuka koji smo za vas pronašli. Pažljivo čitajte. Voda sa ukusom jabuke i cimeta napravljena od potpuno prirodnih sastojaka ima svega 10 kalorija po čaši. Zaboravite na sve dijetalne sokove i probajte piti ovu vodu nedelju...

Čeznete za intenzivnijim i češćim orgazmima? Otkrijte novu i jednostavnu tehniku koja se zove ‘orgazamska petlja’. Seksualna terapeutkinja Susan Croin Bakos je dugo godina proučavala vezu između ženskog uma i tijela. Svoje zamisli je pomoću povezivanja zapadne psihologije s istočnjačkim spolnim tehnikama iskušala na mnogim ženama.Orgazamska...

Topli dani i hladnije noći, ovo je zaista jedno od lepših godišnjih doba. Još uvek je doba letnjih žurki koje najčešće prati i konzumiranje alkohola u većim količinama, što najčešće postaje vidljivo sutradan ujutru kada osetimo dobro poznatog prijatelja koji dođe posle svake „dobre“ žurke – mamurluk. Glavobolja, mučni i onaj sjajan osećaj...

Profesor na Odsjeku za prehrambene tehnologije na Univerzitetu Cumhuriyet doc. dr. Nevcihan Gursoy tvrdi da turska kahva smanjuje osjećaj gladi. Gursoy je, u izjavi za agenciju Anadolija, kazala da turska kafa, limunada i hurme smanjuju osjećaj gladi kod ljudi zbog toga što sadrže dijetalna vlakna. Gursoy je rekla da ljudi tokom ramazana najčešće pokušavaju...

Sreća – je individualna. Nekome je za sreću potrebna vila na obali mora i luksuzni automobil, a neko, jednostavno, želi voleti, i biti voljen. Bez obzira, ko kako shvata pojam sreće, svaki čovek treba da pamti da je sve u našim rukama i, fokusirajući se na svoj cilj i ulažući određeni napor, moguće je dobiti sve što poželite.  20 saveta koje će...

Sigurno ćete se složiti s tim da hrana ima mnogo bolji ukus kada se pripremi na roštilju. Jedini nedostatak pripremanja hrane direktno na rešetki je taj što se neke namirnice lepe za površinu rešetke, što nimalo nije zgodna okolnost. Na primer, često se sočan odrezak zalepi za vreli metal, a odvajanje mesa od rešetke zna da zada dosta muke. Još je gora...