You Are Browsing ‘Dijetalna jela’ Category

Često, iako možda izgledate sjajno i atraktivno, ako imate višak sala na leđima, osjećat ćete se neudobno u svom tijelu. Salo ispod ruke i salo na leđima su ozbiljan problem, posebno estetski, i ne možete ga se lako riješiti. Kako god, ove 4 vježbe koje vam predlažemo će pokazati brze rezultate, i pomoći vam da vam se svidi vaš izgled: Pognite se kružno Sa...

Dijeta je dosta restriktivna. Prije nego se odlučite na njenu primjenu konsultirajte se sa nutricionistom i liječnikom, a provodite je uz liječnički nadzor. Vrlo je važno da, ako se odlučite na ovu dijetu, sebi postavite realne ciljeve. Poželjno je da i kod najrestriktivnijih dijeta tijelo mrša dnevno najviše do pola kilograma. Ova dijeta nudi mogućnost...

Tonik mršavljenja predstavljen u ovom članku koristi dva jednostavna sastojka: sirovi med i jabukovo sirće. Oba sastojka su izuzetno korisna, promoviraju zdravlje ćelija, pa čak i spriječavaju rak. Uzimajući ovaj tonik prije obroka ne rasteže želudac i ne proizvodi višak masti. Osim toga, vjeruje se da kada se uzima na prazan želudac promovira bolje varenje.   Sastojci: 1...

Ova dijeta je  sada dosta popularna među ženskom populacijom jer vam ne treba puno vremena i lako ju je slijediti. Amy Raposo, je imala dijabetes tipa 2. Probala je sve, ali kada je odlučila da proba ovu  ”individualnu” dijetu s nekoliko promjena i modifikacija prema njezinim potrebama, odmah su se promjene  počele dešavati. Amy je uključila vježbe...

Znate li da je našem tijelu potrebno masnoća? Naše tijelo treba to tkivo za normalno funkcinisanje centralnog nervnog sistema i organa. Ali nam je potreban samo određeni minimalan procenat masnoće,bez koje naše tijelo ne može funkcionisati. Ako unosimo previse masnoće to može da uzrokuje kardiovaskularne bolesti,dijabetes i druge ozbiljne bolesti. Najopasnija...

Treba da uzimate samo 2 kašike dnevno ove mješavine, u periodu od najmanje dvije sedmice, i postići ćete odlične rezultate. Potrebni su vam ovi sastojci: 4 limuna 2 cm svježeg đumbira 2 kašike cimeta 3 kašike meda ¼ šolje hladne vode Priprema: Iscijediti limun i dodati sok od limuna u blender zajedno sa ostalim sastojcima. Izmiksajte dobro sve  najmanje...

  Postoji vrlo efikasan napitak za mršavljenje, i ćemo ga podijeliti s vama u ovom članku, koji obećava zadivljujuće rezultate u kratko vremena, a vi trebate samo dva sastojka za pripremu. Sve što vam je potrebno za ovaj izvanredan recept je med i cimet. Sastojci: voda 2 kašičice cimeta 2 kašičice meda Sipajte malo vode u lonac i dovesti do ključanja....

Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vrijeme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja. Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, osobito zato što je sve više onih koji su ga isprobali i imaju samo riječi hvale za ovu sjajnu kombinaciju!   Pripremite ga, pijte tri puta dnevno po ovom receptu...

Vjerovatno većina od vas nisu znali koliko je sjeme lana zdravo i kako ono čisti vaš oraganizam od toksina. Sjeme lana smanjuje nivo šećera u krvi i metabolizam dovodi u normalu, smanjuje vaš apetit.   Sjeme lana  apsorbuje izvjesne sastojke hrane i tako čisti crijeva, a istovremeno i hrani vaš organizam sa lecetinom. Pomaže u gubljenjui viška kilograma...

Ovaj recept je zaludio pola svijeta, a razlog za to je što sa ovom mješavinom izgubite čak 1 cm struka u samo jednom danu! Još jedna odlična stvar je da vam za njegovu pripremu treba 3 lako dostupna sastojka. Sastojci     1 kašika meda     1 šolja cjeđenog grejpfruta     2 kašičice jabukovog sirćeta Priprema U blenderu izmiksajte sve sastojke...